Monitor de Campamento de Verano

Contenido Formativo

PARTE 1. INSTRUCTOR DE PILATESMÓDULO 1. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUALUNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN Y BREVE HISTORIA DEL PILATESInicio y Aproximación Histórica del Método PilatesPilates : Principios Básicos y FundamentalesLos Aspectos Beneficiosos del Método PilatesConceptos y basesMÓDULO 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA EN PILATESUNIDAD DIDÁCTICA 2. PILATES : ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTOConceptos básicos en fisioterapiaEl movimiento: los principios fundamentales anatómicosUNIDAD DIDÁCTICA 3. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA ÓSEOLa morfología y fisiología óseaComposición del esqueletoEl Sistema óseo y su desarrolloSistema óseo: EstructuraLas diferentes articulaciones relacionadas con el movimientoUNIDAD DIDÁCTICA 4. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA MUSCULARFisiología muscularTejido muscularClasificación muscularLigamentosMusculatura dorsalTendonesUNIDAD DIDÁCTICA 5. APARATO RESPIRATORIOEl sistema respiratorioFisiología de la respiraciónMÓDULO 3. DISEÑO Y DIRECCIÓN DE SESIONES Y ACTIVIDADES EN PILATESUNIDAD DIDÁCTICA 6. INSTALACIÓN, RECURSOS Y MATERIALES PARA LA INSTRUCCIÓN EN PILATESTipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del PilatesNormativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del PilatesLa accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalacionesPlan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materialesAdaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de PilatesMateriales básicos y de apoyo en la práctica de PilatesNormas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de PilatesNormativa vigente en materia de Igualdad de OportunidadesUNIDAD DIDÁCTICA 7. METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE PILATESTeoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al PilatesMetodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Pilates para los diferentes tipos de practicantesDiseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicanteLa intervención – dirección y dinamización en la sesión de PilatesInterpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantesUNIDAD DIDÁCTICA 8. EJERCICIOS EN PILATESSesiones de PilatesModalidades del Método PilatesEvaluación posturalEjercicios prepilatesUNIDAD DIDÁCTICA 9. CASOS ESPECIALES EN PILATESEmbarazadasArtrosisOsteoporosisCiáticaLa columna vertebralDiabetesUNIDAD DIDÁCTICA 10. NORMALIZACIÓN E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN LAS ACTIVIDADES DE PILATESIdentificación de los diferentes tipos de discapacidadAdaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de PilatesAdaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidadesCriterios para la organización de las actividades de Pilates adaptadas a las diferentes discapacidadesNormas básicas de seguridad e higiene en actividades de Pilates para personas con diferentes tipos de discapacidadesOrganismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidadMÓDULO 4. OTROS CONCEPTOS CLAVES EN EL MÉTODO DE PILATESUNIDAD DIDÁCTICA 11. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN PILATESConceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutriciónConceptos asociadosClasificación de los alimentosClasificación de los nutrientesNecesidades de nutrientes: Pirámide nutricionalUNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES Y PREVENCIÓN EN PILATESIntroducción a las lesiones deportivasDefiniciónLa prevenciónTratamientoLesiones deportivas frecuentes¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?¿Qué puedes hacer si te lesionas?Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesionesUNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOSIntroducción a los primeros auxiliosActuaciones en primeros auxiliosNormas generales para la realización de vendajesManiobras de resucitación cardiopulmonarUNIDAD DIDÁCTICA 14. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES Y SU TRATO CON EL CLIENTEEl monitor de PilatesCapacidades del monitor de PilatesComunicación entre el monitor y el clienteClaves para el éxito del monitor de PilatesPARTE 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICOUNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.Palabras Clave. Parte I.Palabras Clave. Parte II.UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORALLa respiraciónControl pélvicoControl escapularElongación axialUNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.Hundred (El cien)Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas) Scissors (Tijeras) Lower Lift (Elevaciones de piernas) Criss – Cross (Cruces de piernas)Spine Stretch (Estiramiento de la columna) Swan Prep (Preparación al cisne) Side Kick ( Serie de patadas laterales)PARTE 3. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADOUNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.UNIDAD DIDÁCTICA 2. CALENTAMIENTO.Movilidad articularBrazos y hombros.Mitad inferior.UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS AVANZADOSHundred Half Roll DownOne Leg CircleSingle Leg StretchDouble Leg StretchScissorsLower LiftCriss CrossSpine StretchOpen Leg RockerSwanSwimmingSide KickTeaserSide BendPush Ups

Objetivos

Proporcionar diferentes herramientas para el desarrollo de actividades en campamentos de verano. Conocer la metodología para una eficiente planificación del campamento de verano. Saber diferentes temas que se pueden tratar en campamentos de verano: coeducación, educación ambiental, entre otras, Conocer las principales características y funciones que definen el perfil de monitor de campamento de verano. Reconocer la influencia de las actividades de campamentos de verano en el ámbito educativo.

Duración

300 horas